CELE MAI UTILE DIETE
Informatiile pe care le punem la dispozitie despre diete sunt diversificate. Noi te ajutam sa alegi dieta potrivita si sa selectezi informatiile legate de o alimentatie sanatoasa, despre sport si slabire. Astfel, am realizat o categorisiere a dietelor dupa criterii importante, in functie de importanta dietei, de anotimul in care dorim sa utilizam dieta si dupa functionalitatea dietelor.



TRAIESTE BINE
Vizualizati: Traieste-bine.ro Diete Cure de slabit Cura de slabire cu fructe si lactate
Cura de slabire cu fructe si lactate

Dieta cu fructe si lactate
Se mananca un singur tip de fruct si un singur produs lactat pe parcursul unei zile. Combinatiile cel mai des intalnite sunt banana si lapte sau grepfrut si branza. Se poate urma numai cateva zile (maximum – o saptamana).
Cele 3 elemente de baza:
lapte, banane si grepfrut
Durata: 3-7 zile
Kilograme pierdute: 3 in 3 zile

Contraindicatii:
este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale
Structura
Dieta cu banane si lapte
Se iau trei mese pe zi, fiecare compusa dintr-o cana (0,25l) cu lapte degresat sau ceai, neindulcit, si doua banane (care se pot consuma ca atare, amestecate cu lapte sau coapte in coaja la cuptor).

Dieta cu grepfrut si branza
Se iau tot trei mese zilnic, compuse dintr-un grepfrut taiat in jumatati si amestecat cu 100 grame de branza degresata. In ambele cazuri, se poate bea apa si ceai in cantitatea dorita. Laptele sau branza pot fi inlocuite cu iaurt degresat, care asigura o digestie mai buna.
Avantaje
Puteti urma acest regim destul usor si aproape oriunde v-ati afla. Nu apare senzatia de foame, bananele fiind satioase. Este o dieta necostisitoare, ideala pentru vegetariene.
Inconveniente
Aduce foarte putine calorii organismului si prezinta carente nutritive importante (de vitamine, proteine etc.). De aceea, acest regim poate provoca subnutritie daca este urmat o perioada mai indelungata decat cea indicata.
Opinia specialistului
Dr. Gheorghe Soare
Medic primar endocrinologie, medic principal medicina interna
„Este o dieta dezechilibrata, care nu se bazeaza pe argumente stiintifice, ci pe convingerea – gresita – ca asocierea celor doua elemente, fruct si derivat lactat, determina o crestere a functiei glandei tiroide si, prin urmare, se pierde in greutate. In plus, acest regim are inconvenientul de a fi monoton si chiar ineficace, pentru ca banana are o valoare calorica ridicata, fiind unul dintre fructele cele mai bogate in hidrati de carbon (zahar).“

Te-ai decis ca anul acesta sa faci o schimbare majora in ceea ce te priveste, mai exact sa tii o dieta si sa slabesti cateva kilograme? Pentru ca ne plac femeile increzatoare si dornice sa fie in forma maxima, avem diete senzationale, care chiar dau rezultate.Alege regimul alimentar care crezi ca ti se potriveste cel mai bine si nu te lasa pana nu ajungi la greutatea dorita.Cure de slabire si diete eficiente - cele mai bune metode de slabit. Kilogramele in plus dispar de pe cantar daca alegi o dieta de slabit potrivita metabolismului tau. Afla care sunt cele mai noi cure de slabire, ce te vor ajuta sa ai corpul pe care l-ai visat!
TRAIESTE BINE - PAGINA DIRECTA SPRE CE TE INTERESEAZA IN MATERIE DE RETETE, DIETE, SANATATE, PRACTIC. AVEM SI O PARTE FINANCIARA, PE INTELESUL TUTUROR, DE UNDE PUTETI AFLA INFORMATII IMPORTANTE DESPRE IMPRUMUTURI BANCARE, IMPRUMUTURI NEBANCARE, CREDITUL PRIMA CASA, CREDITE AUTO. PUTETI SA VA CALCULATI SINGUR RATELE PENTRU DIVERITE TIPURI DE CREDITE. PUTETI AFLA ULTIMELE STIRI ECONOMICE ONLINE. NU IN ULTIMUL RAND, ECHIPA TRAIESTE BINE VA INVITA SA VA DELECTATI INTR-O PAGINA DE UMOR MAI VECHI, DE UNII UITAT, DE ALTII NECUNOSCUT. VA DORIM SEDERE PLACUTA SI PROMITEM SA FACEM TOTUL CA SA VA SIMTITI BINE.
WELCOME
SITEMAP
                      
Credite nebancare fara garantii. Cum faci rost de bani urgent la domiciliu accesand un credit nebancar fara garantii. Credite rapide si sigure la domiciliu, de la IFN-uri. Afla cum faci rost de credite rapide daca esti restantier, totul online. Imprumuturile nebancare oferite de IFN-uri din Romania pentru anul 2013. Ofertele de credite rapide online ale IFN-urilor.
Eficienta capsulelor pe baza de cafea verde in slabire. (citeste)
CREDITE IFN
Cufarul Naturii
FEMEIA AZI